Aragón Sin Humo

Mujeres y tabaco

2012-03-09T16:10:00.003+01:00

La historia de la relaciónde las mujeres con el consumo de tabaco es compleja, contradictoria yllena de luces y sombras, de ilusiones y deseos, de paradojas y mitos falsos.

Estos mitos se pueden sintetizar en los siguientes:

1) “Fumar relaja” 2) “Fumar adelgaza” 3) “Fumar es un visadohacia la madurez” 4) “Fumar te hace más mujer” 5) “Fumar es guay” y 6) “Fumar ayuda a ligar.

Descubre la perspectiva de género en laprevención, el tratamiento y las políticas de control de tabaquismo en nuestroentorno a través del fascinante libro “Libro blanco sobre mujeres y tabaco” elaboradopor el grupo de trabajo Mujer y Tabaco del Comité Nacional para la Prevención delTabaquismo (CNPT)

Descarga el libro completo en PDF en http://www.cnpt.es/doc_pdf/mujerestabaquismo.pdf

Dejar de fumar en tu móvil! Apps!

2012-03-02T09:28:00.000+01:00

¿Quieres saber lo que te puedes ahorrar al dejar defumar? ¿las ventajas sobre tu salud? ¡prueba a través de tu teléfono móvil!

Juegos y aplicaciones con las que descifraráslas grandes ventajas de “dejar de fumar” de una manera divertida.

¡Anímate!! a descargar Apps en tu móvil!

Hay muchas: Good Nico, Dejar de fumar en 5 días, Quit Smoking...

Consulta estos enlaces de "Mi vida sin ti" y la Appstore:

*Apps Android:

http://mividasinti.drupalgardens.com/content/aplicaciones-para-android

*Apps IPhone

http://mividasinti.drupalgardens.com/content/aplicaciones-para-iphone

"El gen CYP2A6 juega un rol clave en el comportamiento de las personas fumadoras", estudio Universidad Europea de Madrid

2012-02-16T14:08:00.000+01:00

En el estudio realizado por un equipo de la Universidad Europea deMadrid en 206 personas (126 de ellas fumadoras), indica que es el genCYP2A6 el que juega un rol clave en el comportamiento de losfumadores. Este gen tiene dos mutaciones que inciden sobre las enzimasresponsables de metabolizar la nicotina en el organismo y que seresumen a continuación:

"Los que metabolizan rápidamente la nicotina son los que tienen mayorriesgo de ser fumadores -porque experimentan más sensacionesplacenteras- y mayor grado de adicción", afirma en el estudio su autorprincipal.

No ocurre lo mismo con "los fumadores que presentan la variación conmenor capacidad para metabolizar la nicotina (lo hacen de forma máslenta), ya que experimentan más efectos negativos cuando comienzan afumar", lo que los hace desistir de seguir probando un cigarro.

En la investigación se vio que los fumadores con mutaciones en este genalcanzan un consumo de tabaco (medido en paquetes por año) 30% más altoque las personas que no tienen mutaciones.

En conclusión: Las personas que metabolizan rápidamente la nicotina son los que tienen mayor riesgo de ser fumadores.

(Fuente: eluniversal.com.mx)

Retira lo que te recuerde al tabaco!

2012-02-03T15:00:00.000+01:00

¿Te estás planteando dejar de fumar? ¿Estás dejándolo? ¡Enhorabuena!

Te recordamos que es conveniente que retires de tu entorno todo lo que terecuerde al tabaco: mecheros, ceniceros, publicidad... El alcoholse relaciona con el fumar, por lo que es mejor limitar o evitar elalcohol los primeros días. Ahí va un breve vídeo con consejos... ¡ánimo!

En este enlace puedes encontrar más consejos prácticos

¿Realmente crees que no pasa nada?

2012-02-03T09:29:00.000+01:00

Descubre de una manera cómica losestragos que puede causar el tabaco en tu organismo. Escucha lo quedice el Huevo Cartoon...¿crees que no pasa nada por fumar?..Túdecides.

¡Dejar de fumar! propósito para tener un feliz 2012!

2011-12-28T00:00:00.000+01:00

Este 2012 empieza con una nueva ilusión: estar más sano/a, liberarte de una adicción que quema tu salud y tu dinero,... Busca y encuentra tus propios motivos para dejar de fumar, ¡merece la pena!

Quizás leer esta Guía te ayude, "Se puede dejar de fumar: Claves para conseguirlo"

http://www.msps.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/guiaTabaco.pdf

¡Felices fiestas y Feliz 2012 libre de humos!

Regálate vida, ¡no fumes!

2011-12-21T10:47:00.000+01:00

La Asociación para la Prevención del Tabaquismo en Aragón (APTA) junto con el Gobierno de Aragón- Dirección General de Salud Pública, estuvo este sábado día 17 de diciembre en la provincia de Teruel con la campaña “Regálate vida no fumes” .

Conscientes del que el mejor regalo que se puede realizar una persona es la vida y durante estas fechas que tantos regalos nos hacemos, se ha puesto en marcha esta campaña, con un microbus que recorrió la calles de Teruel, para recordar a los ciudadanos que su vida y la de los que están conviviendo con humo de tabaco está en peligro.

Cientos de ciudadanos acudieron a solicitar información para dejar de fumar, al autobus situado en la plaza de San Juan en Teruel.

¿Mi Vida Sin Ti?... para empezar bien el año

2011-12-02T09:56:00.001+01:00

Estamos en el último mes del año, quizás sea el momento de plantearse decisiones que nos hagan ser personas más felices, más sanas... Te recordamos que, si estás pensando dejar de fumar, la iniciativa "Mi Vida Sin Ti" te puede ayudar.
Quizás sea el momento de ponerse una fecha de abandono..¿qué te parece?

Analiza qué te ha dificultado dejarlo y qué te ha servido de apoyo en anteriores intentos...

Sesión "Avanzando frente al tabaquismo"

2011-11-21T14:10:00.001+01:00

Os informamos de la Sesión de formación y divulgación dirigida a asociaciones, profesionales,...que ha organizado APTA (Asociación para la Prevención del Tabaquismo en Aragón) este miércoles 23 de noviembre en Zaragoza.

Sesión "Avanzando frente al tabaquismo"
23 de noviembre, miércoles
Museo Pablo Serrano, Pº Mª Agustín, 20 - Zaragoza

18,15 h. Presentación. D. Francisco Alvarez deManzano, Director Provincial del Departamento de Sanidad, BienestarSocial y Familia del Gobierno de Aragón. Mª Pilar Cascán Herreros,Presidenta de APTA
18,30 h. Funcionamiento, valoración y seguimiento a largo plazo de la consulta APTA en materia de deshabituación tabáquica. Dra. Patricia Trenc
19 horas- 19,40 h. Avances en el tratamiento del tabaquismo. Dra. Lourdes Clemente.

Finalistas del Concurso "I ´m in charge, I ´m smoke free", votaciones hasta 30/11!

2011-11-18T09:25:00.001+01:00

Ya hay 10 finalistas del Concurso de la Organización Mundial de la Salud (OMS / WHO) "I´m in charge, I´m smoke free", entre ellos un vídeo del IES Pilar Lorengar de Zaragoza.

Os animamos a ver los 10 finalistas y a votar el que más os guste antes del 30/11/11 en el enlace: http://smokefree.euro.who.int/page/cast-your-vote

El ganador del concurso será anunciado el 15 de diciembre!

Los espacios libres de humo, funcionan

2011-11-10T08:35:00.000+01:00

“Información para afrontar el estrés”

2011-10-28T14:58:00.000+02:00

Las situaciones de estrés son frecuentes en aquellas personas que deciden dejar de fumar. El Instituto de Salud Pública de Navarra tiene editado el folleto “Información para afrontar el estrés” con información amplia sobre qué es el estrés y sus causas, señales de estrés y cómo manejarlo, para ayudar a pensar a quién ya haya decidido controlar su estrés o tenga problemas de salud relacionados con él.

Puedes descargar el documento completo, en formato PDF, en este enlace:

http://www.cfnavarra.es/prm/promocionsalud/textos/Estres.html

Recuerda: ¡Gana vida sin tabaco!

2011-10-21T10:45:00.000+02:00

Os recordamos que los próximos días 27 y 28 de octubre de 2011, en el Hospital Clínico de San Carlos de Madrid, se celebrará “VI Symposium Internacional sobre Prevención y Tratamiento del Tabaquismo” organizado por la Comunidad de Madrid.

Acceso al Programa.

Visita http://www.symposiumprevenciontabaquismo2011.com/

"Espiderman"...ya no es lo que era

2011-10-07T13:16:00.000+02:00

Este vídeo fue uno de los ganadores del Festival Cine y Salud (2009) os animamos a seguir su blog http://cineysalud.blogspot.com/ . Este 20 de octubre finaliza el plazo de inscripción del Curso de Cortometrajes y Spots Cine y Salud que se celebrará los días 28 y 29 de octubre. Podéis consultar las Bases del X Festival y presentar vuestros trabajos antes del 1/03/2012. Podréis encontrar vídeos relacionados en el canal youtube de SARES (Servicio de Asesoramiento y Recursos en Educación para la Salud)

Web de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo (SEDET)

2011-09-30T10:19:00.000+02:00

Os recomendamos la página web de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo (SEDET), en la que podréis encontrar información y recursos sobre la prevención del tabaquismo, cómo dejar de fumar, etc.

Recoge interesantes artículos como "Fumar en las películas, la peor influencia para los niños", y vídeos como "Mal olor"

"Las 20 preguntas más frecuentes de los fumadores", de Info semFYC

2011-09-20T08:53:00.012+02:00

La Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC) edita esta sencilla publicación que recoge "Las 20 preguntas más frecuentes de los fumadores", puedes descargar el documento completo, en formato PDF, en este enlace.

1.- Si sólo fumo 4 cigarrillos, ¿merece la pena dejarlo?
2.- Mi abuelo fumó toda la vida y vivió hasta los 90 años
3.- "Fumar me calma"
4.- "Fumar me permite concentrarme y trabajar mejor"
5.- "Me falta voluntad"
6.- "Me dan miedo los síntomas de la abstinencia"
7.- ¿Es cierto que se engorda?
8.- ¿Qué pasa si ya he tratado de dejar de fumar varias veces sin conseguirlo?
9.- “Tomar nicotina para dejar de fumar es pasar de una droga a otra. Prefiero hacerlo
sin tratamiento"
10.- ¿Por qué tengo que dejar de fumar si me encuentro sano?
11.- Yo he fumado durante muchos años, ¿no soy demasiado viejo para dejarlo?
12.- ¿Tendré menos riesgos si fumo en pipa o puros en vez de cigarrillos?
13.- ¿Es mejor dejarlo bruscamente o paulatinamente?
14.- He tenido un infarto recientemente: ¿puedo usar parches?
15.- ¿La Seguridad Social paga los parches?
16.- ¿Sirven las terapias con láser, hipnosis o con acupuntura?
17.- ¿Es cierto o no que cambiar a cigarrillos light es mejor?
18.- El problema del tabaco ya está solucionado
19.- "Es más peligrosa la contaminación que fumar"
20.- "¡Es el único placer que me queda!"

Una nota de humor con Groucho Marx

2011-09-13T09:41:00.000+02:00

Groucho Marx: "¡Si a esto se le puede llamar vivir!"

"50 mitos del tabaco"

2011-09-02T14:42:00.000+02:00

Editado por el Gobierno de Aragón, escrito por Rodrigo Córdoba y Encarna Samitier, el libro "50 mitos del tabaco" recoge y desmonta los principales tópicos relacionados con el consumo de tabaco, la deshabituación, etc.
La publicación en formato PDF está disponible en el siguiente enlace:
http://www.cnpt.es/doc_pdf/Libro_50_Mitos_Tabaco.pdf

"50 mitos del tabaco"

ÍNDICE GENERAL

Capítulo I. LOS MITOS DEL TABACO Y LIBERTAD

1. “Fumo porque quiero”

2. “Fumo porque me gusta”

3. “El cigarrillo simboliza la liberación de la mujer

4. “Fumar es una libre opción de adultos informados”

5. “Los gobiernos no tienen derecho a decirle a los empresarios lo que tienen que hacer”

6. “El fumador perseguido”

7. “Las prohibiciones son contraproducentes”

Capítulo II. LOS MITOS DEL TABACO Y LA SALUD

8. “Todo el mundo sabe que el tabaco es malo”

9. “De algo hay que morir”

10. “Las drogas ilegales son más peligrosas”

11. “Es el papel lo nocivo; el tabaco es un producto natural”

12. “El humo de tabaco molesta a los obsesivos”

13. “No se ha demostrado una relación causal entre respirar humo de tabaco y enfermedades”

14. “El tabaco me sirve para afrontar el estrés”

15. “Los aditivos del tabaco son naturales”

16. “Fumar después de una comida es un placer”

17. “El tabaco aumenta el atractivo sexual”

18. “El tabaco aumenta el rendimiento intelectual”

Capítulo III. MITOS DE DEJAR DE FUMAR

19. “Dejar de fumar no me compensa”

20. “No tengo suficiente fuerza de voluntad”

21. “Esto de dejar de fumar es psicológico”

22. “Los medicamentos no son eficaces”

23. “Sólo quiero reducir a 3 ó 4 cigarrillos al día”

24. “Dejar de fumar engorda”

25. “Por uno no pasa nada”

Capítulo IV. LOS MITOS SOCIALES DEL TABACO

26. “La publicidad busca garantizar la competencia”

27. “Las advertencias sanitarias no son efectivas”

28. “El cine refleja la realidad social”

29. “Hay que respetar la libertad artística”

30. “Regalar tabaco en las bodas es una tradición”

31. “La regulación enfrentará a fumadores y no fumadores”

32. “Los fumadores y no fumadores pueden compartir espacios ventilados”

33. “El control del tabaco es una moda de Estados Unidos”

34. “Más contamina el tráfico”

35. “Los problemas entre fumadores y no fumadores se resuelven con cortesía”

36. “Los antitabaco son unos fanáticos”

37. “La solución es la educación”

38. “Si es tan malo por que no se prohíbe”

Capítulo V. LOS MITOS DEL TABACO Y LA ECONOMÍA

39. “El control del tabaquismo costará empleos”

40. “Los gobiernos perderán ingresos si aumentan los impuestos”

41. “Los impuestos del tabaco cubren los costes de su uso”

42. “El Estado ahorra dinero en pensiones”

43. “Más impuestos aumentarán el contrabando

44. “El cultivo de tabaco es una fuente de riqueza para muchas regiones del mundo”

45. “El Estado se lucra con el tabaco”

46. “Subir los impuestos repercute en el IPC”

47. “Los altos impuestos a los cigarrillos perjudican a los pobres”

48. “Los eventos artísticos y deportivos desaparecerán sin el apoyo de la industria Tabacalera”

49. “Los ambientes libres de humo perjudicarán a la hostelería”

50. “El control del tabaco atenta contra la soberanía del consumidor”

La casa por HELPERS-spain

2011-08-23T09:07:00.004+02:00

Os animamos a ver la serie de animación "Helpers", dirigida a mayores de 15 años, realizada a iniciativa de la Comisión Europea, y protagonizada por 3 superhéroes (Chuck, Skinny y Loona).

La casa por HELPERS-spain

Con sólo 8 años de edad, Kevin quiere dejar de fumar. El problema es que esto depende de sus padres, porque fuman como dos carreteros. Kevin es un fumador pasivo y el ambiente en casa empieza a ser irrespirable. Ha llegado la hora de avisar a los Helpers...

10 datos sobre la epidemia del tabaquismo y el control mundial del tabaco

2011-08-16T09:31:00.006+02:00

(Fuente: OMS) El tabaco mata hasta la mitad de los fumadores. Sin embargo, se consume habitualmente en todo el mundo debido a que se vende a bajo precio, se comercializa de forma agresiva, no se toma conciencia sobre los peligros que entraña y las políticas públicas contra su consumo son incoherentes.

La mayoría de los peligros del tabaco no se evidencian en la salud del fumador hasta años o incluso décadas después de iniciarse el consumo. Es por ello que, mientras éste aumenta en todo el mundo, la epidemia de enfermedades y muertes conexas aún no ha alcanzado su punto álgido.

Los datos que se presentan a continuación muestran cómo progresa la epidemia devastadora del tabaquismo, describen la situación del control del tabaco a escala mundial, y explican la manera de frenar esta epidemia prevenible con un conjunto de seis políticas eficaces de control.

Visita estos "10 datos sobre la epidemia del tabaquismo y el control mundial del tabaco":
http://www.who.int/features/factfiles/tobacco_epidemic/tobacco_epidemic_facts/es/index.html

¿Humo de "segunda mano"? Gracias por no fumar

2011-08-09T10:48:00.003+02:00

Porque Todos Respiramos lo Mismo

2011-08-02T10:22:00.000+02:00

¿Dejar de fumar?

2011-07-26T08:45:00.006+02:00

Dejar de fumar es la mejor decisión que una persona puede tomar para mejorar su calidad de vida.

Si te estás planteando dejarlo, queremos recodarte que Si quieres puedes dejar de fumar , puedes descargar desde este enlace nuestra guía, editada por el Gobierno de Aragón.

Los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Gijón, el Servicio de Salud de Asturias, el Plan sobre Drogas para Asturias,... han elaborado recientemente esta útil guía para dejar de fumar, te la recomendamos, ya sabes: ¡esto va en serio!

En la web puedes encontrar gran cantidad de páginas que te ayudarán en este enlace de la Fundación del Corazón puedes encontrar 20 herramientas online para dejar de fumar, la iniciativa "Mi vida sin ti" te ofrece innumerables recursos, y, por supuesto, puedes contactar con nosotros o visitar la página de www.aragonsintabaco.com

Cuatro cosas que el tabaco no quiere que sepas

2011-07-19T09:19:00.000+02:00

La Consejería de Salud y Servicios Sanitarios de Asturias ha elaborado este sencillo y atractivo documento para escolares, bajo el lema "Mira a tu alrededor ¿alguien que conoces fuma? Cuéntale estas 4 cosas que el tabaco no quiere que sepas"

1. Un cigarrillo contiene más de 4.000 sustancias venenosas y cancerígenas. La nicotina, el alquitrán y el monóxido de carbono son las más importantes y las más perjudiciales.

2. La NICOTINA es una droga que hace que quieras fumar cada vez más y que luego te resulte muy difícil dejarlo.

3. El ALQUITRÁN es una sustancia contaminante que se pega en el interior de los pulmones y que hace que respires peor. Además, provoca cáncer.

4. El MONÓXIDO DE CARBONO es un gas venenoso que impide que tu sangre transporte por todo tu cuerpo el oxígeno que necesitas para crecer y desarrollarte bien.

Enlaces:

http://www.hca.es/huca/web/contenidos/servicios/dirmedica/almacen/documentos/clinica/obstetricia/Tabaco_escolares_EducacionPrimaria.pdf

http://www.drogasextremadura.com/archivos/Cuatro-cosas-que-el-tabaco-no-quiere-que-sepas.pdf

Informe OMS sobre la epidemia de tabaquismo, 2011

2011-07-11T10:30:00.000+02:00

El informe de la OMS sobre la epidemia mundial de tabaquismo, 2011, es el tercero de una serie de informes sobre los logros de la política mundial de control del tabaco.

Utilizando como plataforma Uruguay, la Organización Mundial de la Salud lanzó su informe internacional sobre tabaquismo, se hizo desde Uruguay por ser uno de los primeros países en firmar el Convenio Marco para el Control del Tabaco.

El informe revela que más de la mitad de la población mundial (3.800 millones de personas) se benefició al menos de una de las medidas contra el tabaco que impulsa la Organización Mundial de la salud.

Asimismo destaca que las advertencias para no fumar tienen sus efectos y que cuanto mayor es el espacio que ocupa la advertencia en las cajillas, más aumenta la efectividad de las políticas antitabaco. Los países que obligan a poner las leyendas más grandes son Uruguay y México.

Informe OMS sobre la epidemia de tabaquismo, 2011- Advertencia sobre los peligros del tabaco

VI Symposium Internacional sobre Prevención y Tratamiento del Tabaquismo

2011-07-06T15:09:00.000+02:00

Os informamos del “VI Symposium Internacional sobre Prevención y Tratamiento del Tabaquismo” organizado por la Comunidad de Madrid, que tendrá lugar en el Hospital Clínico de San Carlos de la ciudad, los días 27 y 28 de octubre de 2011.

Se trata de un punto de encuentro clave para todos aquellos profesionales sanitarios españoles interesados en la prevención y tratamiento del tabaquismo en el cual tendremos la oportunidad de escuchar a los más relevantes científicos nacionales e internacionales expertos en el tema.

Toda la información, inscripciones y programa en:

http://www.symposiumprevenciontabaquismo2011.com/

Impacto de la implantación de la Ley 42/2010 - Informe a los 100 días emitido el pasado 6 de abril

2011-06-29T08:32:00.000+02:00

Informe a los 100 días emitido el pasado 6 de abril por el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.

A través de este documento emitido por el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad se lleva a cabo una valoración del impacto de la ley 42/2010 sobre determinados aspectos haciendo especial hincapié en los efectos de la misma en la salud de la población y en la economía del sector de la Hostelería y el Ocio. Para llevar a cabo esta valoración se utilizan una serie de indicadores tanto económicos como en salud.

Los puntos tratados a lo largo del documento son:

1- Efecto en el empleo en el sector de hostelería

2- Efecto en el consumo en bares y restaurantes.

3- Variaciones en la prevalencia del tabaquismo

4- Efecto en la venta de productos de tabaco.

5- Actividades de las CCAA: sanciones impuestas en bares y restaurantes.

6- Estimación del efecto de la Ley en la salud de los ciudadanos.

7- Percepción de la ley por los ciudadanos.

8- Conclusiones

Anexo I- Revisión de la literatura científica sobre el impacto económico de la legislación del control del tabaco sobre la hostelería.

Anexo II- Estimaciones de los efectos potenciales de la ley 42/2010, sobre la salud de la población.

"IMPARABLES", nueva campaña de la UE de sensibilización sobre el tabaco

2011-06-17T09:10:00.000+02:00

La Comisión Europea inicia una nueva campaña: "Los exfumadores son imparables". El objetivo es animar a los adultos jóvenes de entre 25 y 34 años a dejar de fumar. La nueva campaña insistirá menos en los peligros del hábito de fumar y destacará las ventajas de abandonar el tabaco; para ello utilizará como ejemplos a los exfumadores y sus logros.

Cuando un/una fumador/a deja de fumar, consigue algo notable. Los beneficios a nivel personal son muchos: mejor salud, mejor aspecto, más dinero y más confianza. El efecto para la sociedad (recorte del gasto sanitario, refuerzo de la economía, etc.) también es sustancial. Por todo ello, esta campaña difunde las experiencias positivas de los ex fumadores, orgullosos e imparables, como inspiración para quienes aún no han dejado de fumar.

Dejar de fumar no es tarea fácil. Por ello, esta campaña ofrece una herramienta eficaz para ayudar a dejar de fumar. iCoach es una plataforma gratuita digital de orientación sobre salud disponible en 23 lenguas oficiales de la UE. A diferencia de otras herramientas digitales de salud, iCoach también va dirigida a personas que no quieren dejar de fumar o que presentan un alto riesgo de recaída. Hasta el momento se han logrado resultados asombrosos. Más del 30% de las personas que empiezan el programa dejan de fumar.

Unstoppable España
http://www.exsmokers.eu/es-es/about
En facebook http://www.facebook.com/pages/Unstoppable-Espa%C3%B1a/223588904325128

Concurso "I΄m in charge. I΄m smoke free"

2011-06-13T09:13:00.007+02:00

Con motivo del "Día Mundial Sin Tabaco" la Oficina Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS/WHO) ha organizado el concurso "I΄m in charge. I΄m smoke free", "me responsabilizo, estoy libre de humo".

http://smokefree.euro.who.int

L@s participantes deben ser mayores de 13 años y enviar sus vídeos, 4 minutos de duración como máximo, antes del 31 de octubre de 2011. La organización recomienda que sean rodados en inglés o sólo con música.
El 15 de noviembre se harán pública la lista de los 10 mejores vídeos para que la gente vote y el 15 de diciembre se anunciará el ganador/a.

Al registrarse en la página web se pueden realizar comentarios sobre los vídeos, entrar en contacto con sus autores, subir nuestros propios archivos, etc.

Ya se pueden visionar los primeros trabajos en: http://smokefree.euro.who.int/video

Proyecto Drojnet 2, Concurso mensual de mensajes preventivos

2011-06-07T10:27:00.001+02:00

Drojnet 2 es un proyecto europeo que trabaja la prevención de los problemas asociados al consumo de alcohol, tabaco y otras drogas mediante las tecnologías de la información y la comunicación. Este proyecto busca la participación de los jóvenes en la creación, la difusión y la recepción de mensajes de texto (SMS) y mensajes multimedia (MMS) a través de la web y en sus móviles.

Se realiza un concurso mensual de elaboración de mensajes relacionados con la prevención del consumo de drogas, para jóvenes de 14 a 25 años residentes en Aragón, Cataluña, La Rioja y Pirineos Atlánticos (Francia). Los mensajes premiados se difundirán a través de la web del proyecto www.drojnet2.eu y en los teléfonos móviles de quienes se han registrado para recibirlos.

Para participar en el concurso hay que registrarse en el Foro http://www.drojnet2.eu/foro

Cada mes se seleccionan 6 mensajes preventivos como ganadores:

3 (1 de cada categoría) elegidos por los registrados en el foro y 3 más elegidos por el equipo técnico del Drojnet2.

HAY DOS FORMAS DE COGER UN CIGARRILLO ¡TÚ ELIGES!
Una de las imágenes ganadoras del concurso mensual de mayo 2011.

Las/os técnicos potencian aquellos mensajes que apuestan por la responsabilidad personal y facilitan herramientas para evitar problemas o riesgos con las drogas, sin caer en el miedo ni la fatalidad.

Los premios son cheques regalo (SMS ganador, 30 €; MMS imagen, 50 €; MMS vídeo, 100 €)

Drojnet2 está en Facebook, Tuenti y Twitter

El control del tabaco: dónde estamos y a dónde vamos, con Armando Peruga

2011-06-01T10:20:00.000+02:00

La Facultad de Medicina y el Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud (I+CS), en el marco del Instituto de Investigación Sanitaria Aragón (IIS Aragón), organizan el próximo viernes, 3 de junio a las 12.00 horas en el Salón de Grados de la Facultad de Medicina (Domingo Miral, s/n - 50009 Zaragoza) el Seminario

El control del tabaco: dónde estamos y a dónde vamos

Impartido por:
Armando Peruga
Médico e Investigador Epidemiológico
Coordinador de la Unidad de Epidemiología y Políticas de Control de Tabaco de la OMS
Gerente del Programa Tobacco Free Initiative en la OMS

Presenta y Modera:
Esteban de Manuel
Director Gerente del Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud (I+CS)
Presidente de la Comisión de Dirección del IIS Aragón

Para más información www.ics.aragon.es

Carpa Día Mundial sin Tabaco - Zaragoza, apertura oficial a las 11:00 h.

2011-05-31T08:34:00.000+02:00

Hoy, día 31 de Mayo, Día Mundial Sin Tabaco, la Asociación para la Prevención del Tabaquismo en Aragón (APTA) situará una carpa en la Plaza de España de Zaragoza, para hacer partícipes a toda la ciudadanía de la satisfacción por convivir sanamente en espacios públicos libres de humo de tabaco y a la par recordarles que el consumo de tabaco no aporta ningún beneficio, sino todo lo contrario, y que pueden dejar el hábito tabáquico.
La inauguración oficial de la carpa se celebrará a las 11:00 h.

Organiza:
APTA (Asociación para la Prevención de Tabaquismo en Aragón),
Colaboran: Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón, AECC(Asociación Española contra el Cáncer),SADAR (Sociedad Aragonesa de Aparato Respiratorio), SamFyC (Sociedad Aragonesa de Medicina de Familia y Comunitaria), Colegio Oficial de Farmacéuticos de Aragón, SAC (Sociedad Aragonesa de Cardiología) y SMHSTAR (Sociedad de Medicina, Higiene y Seguridad del Trabajo de Aragón y La Rioja)

VII Carrera Sin Humo - Galería de imágenes de Salud Pública

2011-05-30T12:13:00.003+02:00

La galería de Salud Pública en Flickr.

VII Carrera Sin Humo: Inscripciones hasta este jueves 26 de mayo

2011-05-25T12:22:00.003+02:00

Como venimos anunciando, este domingo 29 de mayo a las 9:30 h en el Estadio Universitario de Zaragoza se iniciará la VII Carrera Sin Humo. Ya hay más de 600 personas inscritas, además de las modalidades de Dorsal 0, Carrera Escolar o Carrera Solidaria...
Estás a tiempo de realizar tu inscripción hasta este jueves 26 de mayo, participa!
Házlo on-line:
http://www.carrerasinhumo.es/inscripcion-online.asp
Toda la información en: http://www.carrerasinhumo.es/

La carrera está organizada por el Gobierno de Aragón y la Universidad de Zaragoza.
Colaboran: Colegio Oficial de Médicos de Zaragoza, Grupo Cobra y Consejo Superior de Deportes.
Foto: DGA, 25/05/11

Carpa Día Mundial sin Tabaco

2011-05-20T14:07:00.002+02:00

Con el objetivo de informar a la población general de los perjuicios del consumo de tabaco y orientar acerca de cómo acceder a la deshabituación tabáquica se colocará una Carpa informativa a lo largo del Día Mundial Sin Tabaco.
Fecha y hora: martes 31 de mayo de 9:00 a 20:00 h
Lugar: Plaza de España de Zaragoza.
Organiza:
APTA (Asociación para la Prevención de Tabaquismo en Aragón),
Colaboran: Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón, AECC (Asociación Española contra el Cáncer), SADAR (Sociedad Aragonesa de Aparato Respiratorio), SamFyC (Sociedad Aragonesa de Medicina de Familia y Comunitaria), Colegio Oficial de Farmacéuticos de Aragón, SAC (Sociedad Aragonesa de Cardiología) y SMHSTAR (Sociedad de Medicina, Higiene y Seguridad del Trabajo de Aragón y La Rioja)

Día Mundial Sin Tabaco: actividades del Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones del Ayuntamiento de Zaragoza

2011-05-20T13:43:00.001+02:00

"Día Mundial Sin Tabaco": actividades del CMAPA (Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones del Ayuntamiento de Zaragoza)

Punto de información sobre el tabaquismo donde se realizarán cooximetrías, reparto de folletos informativos, escribir frases relacionadas con el tabaco todo ello con el objetivo de sensibilizar a los fumadores de las ventajas de dejar de fumar e informar de las diferentes posibilidades existentes en deshabituación tabáquica.
.    Domingo 29 de mayo (10:00-14:00 h) en la Plaza del Pilar.
.    Del 30 mayo al 3 de junio, en la sede del CMAPA.
.    Jueves 2 de junio (17:00-19:30 h) en el Parque Che Guevara.

Gymkana de la Salud, es una actividad preventiva que utiliza una metodología participativa en un contexto lúdico con el objetivo de sensibilizar a los adolescentes acerca de los perjuicios del tabaco.
Fecha: Del 30 de mayo al 3 de junio.
Lugar: En diversos Centros Educativos de Zaragoza; dirigida al alumnado de 1º y 2º de ESO.

Actividad “El tabaco qué sabemos, qué hacemos”, se trata de una actividad con finalidad preventiva en el consumo de tabaco en adolescentes que se desarrolla a lo largo de una hora, además se realizan cooximetrías y se informan de los resultados.
Fecha: A lo largo del mes de mayo.
Lugar: En Centros Educativos del Actur, en el tiempo del recreo.
Entrega de premios a los ganadores del concurso “Clase sin Humo”; se trata de una actividad en la cual han participado alumnos de 1º y 2º de ESO a lo largo del curso 2010-2011 con el compromiso de “No fumar” y elaborar un eslogan sobre prevención del tabaquismo que será finalmente premiado.
Fecha: martes 31 de mayo.

CMAPA Av Pablo Ruiz Picasso, 59 CP: 50018 Zaragoza. Telf (976)291727
Web: www.zaragoza.es / http://www.zaragoza.es/ciudad/educacion/recursos/detalle_Centro?id=2407

Campaña "Gracias por no fumar"

2011-05-20T13:13:00.001+02:00

Con motivo del “Día Mundial sin Tabaco” se lanza la campaña “Gracias por no fumar” la cual tiene como objetivo de reforzar el papel del farmacéutico como educador y promotor de hábitos de vida saludables, además de ofrecer ayuda desde las Oficinas de Farmacia de Aragón en la cesación tabáquica. Desde las farmacias se ofrecerá información y asesoramiento personalizado sobre los beneficios de abandonar el tabaco y los tratamientos disponibles.

Fecha: martes 31 de mayo

Organiza: Colegios Oficiales de Farmacéuticos de Aragón.

Colabora: Pfizer.

Web: www.cofzaragoza.org / www.cofzaragoza.portalfarma.com

Cartel: Os adjunto la imagen del cartel.

Mesa informativa durante el Día de la Comarca Bajo Aragón-Caspe, en Fayón

2011-05-19T15:07:00.002+02:00

Con motivo del Día Mundial sin Tabaco se instalará en la Comarca de Bajo Aragón-Caspe (Fayón) una mesa informativa con el objetivo de sensibilizar a los asistentes sobre las consecuencias del tabaquismo y para la prevención del consumo de tabaco. Además se propocionarán folletos informativos en relación a los recursos en prevención existentes en dicha Comarca.
Fecha y lugar: Sábado 28 de mayo en Fayón
Organiza: Centro de Prevención Comunitaria, Comarca de Bajo Aragón-Caspe.
Web: www.comarcabajoaragoncaspe.com

Curso de formación de formadores para Atención Primaria - APTA

2011-05-18T12:06:00.004+02:00

Desde APTA (Asociación Para la prevención del Tabaquismo en Aragón) organizan un Curso de formación de formadores para Atención Primaria, “Tratamiento Spress del Tabaquismo en Atención Primaria" el próximo viernes 20 de mayo en Sos del Rey Católico (Zaragoza)

Para más información:

Asociación para la Prevención del Tabaquismo en Aragón.

correo@apta-aragon.org y www.apta-aragon.org

Teléfono: 666.719.895

No sigas ese tren ¡Desengánchate! - XII Semana Sin Humo

2011-05-17T12:51:00.002+02:00

Desde la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), nos comunican la puesta en marcha de la XII SEMANA SIN HUMO, que este año se desarrollará con el lema “No sigas ese tren ¡desengánchate!”

Fecha: Semana del 23 al 31 de mayo.

Organiza: SemFyC (Sociedad Española de médicos de Familia y Comunitaria). Colabora: SamFyC (Sociedad Aragonesa de médicos de Familia y Comunitaria), Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón, GAT (Grupo de Abordaje al Tabaquismo), PAPPS (Programa de Actividad Preventiva y de Promoción de la Salud), Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.

Los objetivos para esta edición son:

Sensibilizar a toda la población acerca de la importancia que tiene para la salud la no exposición al aire contaminado por el humo del tabaco o tabaquismo pasivo.
Sensibilizar a los fumadores de la importancia del abandono del tabaco para su salud actual y futura.
Motivar a los profesionales sanitarios para que realicen intervenciones sobre los fumadores y sobre la prevención del tabaquismo pasivo.
Informar a los fumadores de que en su centro de salud les podemos ayudar a dejar de fumar.
Divulgar la importancia de la función modélica de todos los profesionales que trabajan en los centros sanitarios.

Con el lema de este año, los médicos de los centros de salud queremos animar y ofrecer nuestra ayuda a todas las personas fumadoras para dar ese paso que supondrá la mejor decisión para vivir más años y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.

Rompe con el tabaco (Día Mundial Sin Tabaco), campaña de la AECC

2011-05-17T11:49:00.002+02:00

El tabaco provoca más de 650.000 muertes cada año en la Unión Europea, es decir, una de cada siete. Esta cifra incluye 19.000 muertes por tabaquismo pasivo en personas que nunca habían fumado (Programa HELP).

Según la Encuesta Europea de Salud en España (2009), uno de cada cuatro jóvenes de 16 a 24 años fuma a diario. La edad media de inicio del consumo de tabaco es la más temprana de todas las drogas (13,3 años).

Por eso este año la campaña del Día Mundial sin Tabaco de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), va orientada a los jóvenes entre 18 y 25 años, y su objetivo es lograr que se conciencien sobre los beneficios de dejar de fumar y abandonen el hábito.

Los jóvenes, por encima de todo, quieren sentirse libres, sin embargo dejan que el tabaco controle sus vidas. Para dejar de fumar, es necesario que vean el tabaco como una atadura frente a la que deben rebelarse, de ahí que el lema de la campaña sea: “Rompe con el tabaco”.

Organiza: AECC (Asociación Española Contra el Cáncer).
Colabora: Instituto de la Juventud (INJUVE), Consejo de la Juventud de España (CJE) y la Red de Universidades Saludables.
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"Es un tema que se puede abordar sin fármacos" Rafael Cofiño

2011-05-16T14:18:00.000+02:00

Entrevista a Rafael Cofiño
Médico de familia. Impulsor de la iniciativa para dejar de fumar
"Mi vida sin ti"
Interesante entrevista en Público

También te animamos a leer
Las largas sombras de las terapias antitabaco

VII Carrera Sin Humo

2011-05-16T13:17:00.001+02:00

El próximo domingo 29 de Mayo, a las 9:30 horas, coincidiendo con la celebración del Día Mundial Sin Tabaco (OMS) la Universidad de Zaragoza, el Departamento de Salud y Consumo del Gobierno de Aragón en colaboración con el Departamento de Educación, Cultura y Deporte y el Ayuntamiento de Zaragoza te invitan a disfrutar de un día de actividad física participando en la VII Carrera Sin Humo.

Se engloba en el proyecto Unizar Saludable y en las actividades organizadas con motivo del Día Mundial sin Tabaco.

La Carrera Sin Humo 2011 cuenta con interesantes actividades complementarias relacionadas con la carrera y la salud: talleres formativos, planes de entrenamiento y entrenamientos en grupo.

Este año, además, la Responsabilidad Social está en la “línea de salida” y entre tod@s conseguiremos un evento cero CO2 y solidario con la infancia.

También, en colaboración con el Departamento de Educación, Cultura y Deporte, se inicia el proyecto de “Carrera Escolar Sin Humo” dirigido a los alumnos de Secundaria, Bachillerato y Ciclos Formativos.

Las inscripciones a la carrera se podrán realizar hasta el día 26 de mayo a través de la dirección www.carrerasinhumo.es donde encontrarás toda la información que necesitas.

¡Anímate a participar!

Adhesiones destacadas al Manifiesto

2011-05-16T11:25:00.001+02:00

Roberto García

El delantero de la Sociedad Deportiva Huesca, Roberto García, también se ha sumado al manifiesto con una frase perfecta para la ocasión: “¡Marca un gol al tabaco! Por un Aragón sin humo”.

Eliseo Martín

El gran atleta aragonés Eliseo Martín se manifiesta a favor del manifiesto “Por un Aragón sin humo” y lo hace además utilizando como lema “respira sano, respira vida” .

Antón Castro

El escritor y periodista Antón Castro apoya las ideas del manifiesto y añade:

“En muchas cosas estamos en el pelotón de cola del mundo. Pero una ley como ésta nos acerca a Europa y a otro modo de disfrutar los espacios interiores. La libertad también empieza cuando se puede respirar a pleno pulmón. Un día vas a los bares de todos los días y te preguntas: ¿Me habrán cambiado el mundo? Parece mucho mejor: hasta el aire se ha vuelto invisible”.

Ander Herrera

El joven centrocampista del Real Zaragoza ha afirmado con determinación:

“Vive sin humos: mejorará tu calidad de vida y la de los que te rodean”.

De esta forma el mundo del deporte también se apunta a la iniciativa del manifiesto “Por un Aragón sin humo“.

Luis Alegre

El polifacético periodista (escritor, presentador de TV, incluso director de cine) aragonés, Luis Alegre, se ha sumado al Manifiesto Por un Aragón sin humoy ha afirmado que “del mismo modo que ahora nos parece asombroso que, hace unos cuantos años, un médico te recibiera fumando en su consulta, dentro de un tiempo a casi todo el mundo le parecerá inconcebible que existiera una época donde se permitía fumar en los espacios públicos”

Manifiesto POR UN ARAGÓN SIN HUMO

2011-05-16T10:54:00.001+02:00

Por un Aragón sin humo

1. Todos hemos ganado miles de espacios libres de humo. Desde el 2 de enero, todos disfrutamos de mayor bienestar y salud.

2. A partir de ahora todos los establecimientos de ocio nocturno ofrecen espacios libres de humo para un mayor disfrute de ese tiempo de diversión. Además, se acabó ventilar la ropa al llegar a casa, por fin, ¡se acabó el olor a humo en el pelo!

3. Se habilitan espacios para una convivencia saludable, para la cordialidad. Un aire cargado de humo de tabaco es tóxico y contaminante, un problema de Salud pública. Ya nadie tiene que pedir a sus iguales que apaguen un cigarrillo.

4. Un espacio libre de humo es un *beneficio para todas las personas**, fumadoras o no, y, especialmente,* *para los trabajadores/as de la hostelería**que, hasta ahora, estaban obligados a respirar humo.*

5. La decisión de dejar de fumar es individual y autónoma, independientemente de la normativa o las instituciones. Cada persona es protagonista de sus decisiones. Esta normativa es, quizás, una oportunidad para plantearse la posibilidad de liberarse del hábito tabáquico.

La participación de todos es necesaria.

Por un Aragón sin humo.

Gracias.

Aragón Sin Humo

Mujeres y tabaco

Dejar de fumar en tu móvil! Apps!

"El gen CYP2A6 juega un rol clave en el comportamiento de las personas fumadoras", estudio Universidad Europea de Madrid

Retira lo que te recuerde al tabaco!

¿Realmente crees que no pasa nada?

¡Dejar de fumar! propósito para tener un feliz 2012!

Regálate vida, ¡no fumes!

¿Mi Vida Sin Ti?... para empezar bien el año

Sesión "Avanzando frente al tabaquismo"

Finalistas del Concurso "I ´m in charge, I ´m smoke free", votaciones hasta 30/11!

Los espacios libres de humo, funcionan

“Información para afrontar el estrés”

Recuerda: ¡Gana vida sin tabaco!

"Espiderman"...ya no es lo que era

Web de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo (SEDET)

"Las 20 preguntas más frecuentes de los fumadores", de Info semFYC

Una nota de humor con Groucho Marx

"50 mitos del tabaco"

La casa por HELPERS-spain

10 datos sobre la epidemia del tabaquismo y el control mundial del tabaco

¿Humo de "segunda mano"? Gracias por no fumar

Porque Todos Respiramos lo Mismo

¿Dejar de fumar?

Cuatro cosas que el tabaco no quiere que sepas

Informe OMS sobre la epidemia de tabaquismo, 2011

VI Symposium Internacional sobre Prevención y Tratamiento del Tabaquismo

Impacto de la implantación de la Ley 42/2010 - Informe a los 100 días emitido el pasado 6 de abril

"IMPARABLES", nueva campaña de la UE de sensibilización sobre el tabaco

Concurso "I΄m in charge. I΄m smoke free"

Proyecto Drojnet 2, Concurso mensual de mensajes preventivos

El control del tabaco: dónde estamos y a dónde vamos, con Armando Peruga

El control del tabaco: dónde estamos y a dónde vamos

Carpa Día Mundial sin Tabaco - Zaragoza, apertura oficial a las 11:00 h.

VII Carrera Sin Humo - Galería de imágenes de Salud Pública

VII Carrera Sin Humo: Inscripciones hasta este jueves 26 de mayo

Carpa Día Mundial sin Tabaco

Día Mundial Sin Tabaco: actividades del Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones del Ayuntamiento de Zaragoza

Campaña "Gracias por no fumar"

Mesa informativa durante el Día de la Comarca Bajo Aragón-Caspe, en Fayón

Curso de formación de formadores para Atención Primaria - APTA

No sigas ese tren ¡Desengánchate! - XII Semana Sin Humo

Rompe con el tabaco (Día Mundial Sin Tabaco), campaña de la AECC

"Es un tema que se puede abordar sin fármacos" Rafael Cofiño

Entrevista a Rafael CofiñoMédico de familia. Impulsor de la iniciativa para dejar de fumar"Mi vida sin ti"Interesante entrevista en Público También te animamos a leer Las largas sombras de las terapias antitabaco

VII Carrera Sin Humo

Adhesiones destacadas al Manifiesto

Roberto García

Eliseo Martín

Antón Castro

Ander Herrera

Luis Alegre

Manifiesto POR UN ARAGÓN SIN HUMO

Por un Aragón sin humo

1. Todos hemos ganado miles de espacios libres de humo. Desde el 2 de enero, todos disfrutamos de mayor bienestar y salud.

2. A partir de ahora todos los establecimientos de ocio nocturno ofrecen espacios libres de humo para un mayor disfrute de ese tiempo de diversión. Además, se acabó ventilar la ropa al llegar a casa, por fin, ¡se acabó el olor a humo en el pelo!

3. Se habilitan espacios para una convivencia saludable, para la cordialidad. Un aire cargado de humo de tabaco es tóxico y contaminante, un problema de Salud pública. Ya nadie tiene que pedir a sus iguales que apaguen un cigarrillo.

4. Un espacio libre de humo es un beneficio para todas las personas, fumadoras o no, y, especialmente, para los trabajadores/as de la hosteleríaque, hasta ahora, estaban obligados a respirar humo.

5. La decisión de dejar de fumar es individual y autónoma, independientemente de la normativa o las instituciones. Cada persona es protagonista de sus decisiones. Esta normativa es, quizás, una oportunidad para plantearse la posibilidad de liberarse del hábito tabáquico.

Entrevista a Rafael Cofiño
Médico de familia. Impulsor de la iniciativa para dejar de fumar
"Mi vida sin ti"
Interesante entrevista en Público

También te animamos a leer
Las largas sombras de las terapias antitabaco

4. Un espacio libre de humo es un *beneficio para todas las personas**, fumadoras o no, y, especialmente,* *para los trabajadores/as de la hostelería**que, hasta ahora, estaban obligados a respirar humo.*