viernes, 9 de julio de 2021

Escucha a tu mechero y más de 100 razones para dejar de fumar

Si te estás planteando dejar de fumar o quieres animar a dejarlo a alguna otra persona de tu entorno, te ayudamos...

O quizás prefieras encontrar tus propias razones entre las más de 100 que nos ofrece la Organización Mundial de la Salud en esta página https://www.paho.org/es/mas-100-razones-para-dejar-fumar , ahí va una primera selección: 
  • Las personas fumadoras tienen un mayor riesgo de presentar un cuadro grave de COVID-19 y de morir por esta enfermedad.

El tabaco afecta al aspecto físico casi inmediatamente
  1. El mal olor lo impregna todo: la casa, la ropa, la piel, los dedos y el aliento.
  2. El tabaco amarillea los dientes y crea un exceso de placa dental.
  3. Fumar tabaco y consumir tabaco sin humo causan mal aliento.
  4. El tabaco provoca arrugas en la piel, por lo que da apariencia de tener más edad. Fumar provoca un envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste de las proteínas que le dan elasticidad, la depleción de la vitamina A y la reducción del riego sanguíneo.
  5. Las arrugas son más visibles en torno a los labios y los ojos. Además, el tabaco deja la piel seca y curtida.
  6. Fumar aumenta el riesgo de padecer psoriasis, una enfermedad inflamatoria y no contagiosa de la piel que se manifiesta en forma de manchas rojizas, pruriginosas y exudativas que afectan a todo el cuerpo. 
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